健康
健康 アロマハンドトリートメントの効果は絶大！美肌・むくみ対策にリラックス効果も有り！
手は年齢が出やすいと言われる分、美しさを保っていると、お顔の若々しさ・美しさと同じく周囲から羨望のまなざしで見られるようになります！
そこで重要なのがハンドマッサージです。フェイスマッサージほどには注目されていないイメージがありますが、実はハンドマッサージには体全体の機能にも関わるほどの効果が隠されているのです！
ダイエット メタボ体型と診断されたら？メタボリックダイエットと食事
メタボリックシンドロームはメタボとも呼ばれており、中高年の男性に特に注意が喚起されているものになります。おなか周りと血液中の中性脂肪の数値などから生活習慣病にかかりやすい人を割り出し、通称メタボとして個別に健康指導しています。メタボ体型か否かの条件には、へそまわりのサイズが男性85㎝、女性90㎝というものがあります。
ダイエット ダイエットに成功するために必要なこと！無理な食事制限はダイエットの挫折とリバウンドになりやすい？
ダイエットの成功者になるための鉄則は、決してあきらめないという強い気持ちが大切です。時間がかかっても取り組み続けることさえできれば、いつか成功者として大成することができるでしょう。よりよいプロポーションになるためにダイエットをしたいというなら、比較的ましな相談といえます。
ウオーターサーバー 【徹底比較】ウォーターサーバー選定の決め手は？検討中のあなたへ後悔しないためのメリット・デメリット！
売れ筋人気ウォーターサーバーの中から、おすすめウォーターサーバー選定の決め手について解説！飲みたい時にすぐ温水や冷水を飲めて、一人暮らしや、赤ちゃん・妊婦さんのいる家庭などにとっては、本当に便利ですよね。ウォーターサーバーを導入する前に知っておきたい後悔しないための「メリット」と「デメリット」について詳しく説明します。
口臭 口臭をなくすたった１つの方法！歯周病治療で口臭は改善できる！
口臭の大部分は口の中に原因があり、その多くは舌苔（ぜったい）と歯周病であると言われています。全身疾患の兆候として現れる呼気経由の口臭もあるのですが、それは極めて限定的と考えられています。口臭は自己識別が難しく、気にする人も多くいる一方で、無自覚な人も多く社会的な健康問題となっているんです。
温泉 【徹底比較・秋田の秘湯】乳頭山麓に点在する七湯の「乳頭温泉郷」へのアクセスには湯めぐり号バスが便利！
秋田を代表する温泉地である「乳頭温泉郷」をご紹介していきますね。「乳頭温泉郷」、十和田・八幡平国立公園 乳頭山麓に点在する七湯のことを地元では昔からそう呼んでいます。七湯は独自に源泉を持ち、その泉質は多種多様、乳頭温泉郷には十種類以上の源泉があります。アクセスには湯めぐり号バスが便利！
トレーニング 瀬戸大也選手も採用！耐乳酸トレーニングとは？血中乳酸濃度は簡易測定器で測定できる？
水泳競技や陸上競技で活用されている『耐乳酸トレーニング』を紹介していきますね。オリンピックの中でも花形競技である水泳種目にて金メダルを目指し、日々練習中の瀬戸大也選手。金メダルを取るためには、「耐乳酸トレーニングが必要。前半から飛ばしても後半で粘れるようになりたい」と話しています。
AGAおすすめヘアケア AGA必見！発毛に良く効くおすすめ食品
今日は、『AGA必見！発毛に良く効くおすすめ食品』をテーマにお話させてもらいますね。
医薬品として発毛効果がある育毛剤や発毛剤は、多数販売されていますが、自然食品やサプリメントの中にも発毛効果が期待できるものが...
AGAおすすめヘアケア 薄毛と男性ホルモンの関係について
今日は、『薄毛と男性ホルモンの関係について』をテーマにお話させてもらいますね。
内容的には、医学的な研究に基づく脱毛の原因について、知識的な部分を中心に説明していきます。
AGA（男性型脱毛症）と男性ホルモン...
AGAおすすめヘアケア 髪の知識とヘアケア
今日は、『髪の知識とヘアケア』をテーマにお話させてもらいますね。
いきなりですが、残念なことに、髪は必ず抜けるものです。
どんなに髪の毛がフサフサでも、必ず髪の毛は抜ける運命にあり、新たに生えてくる髪を作り出...